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111 वर्षीय बुजुर्ग ने बताया कि लंबी उम्र का राज , जानें इस उम्र में भी क्या खाते हैं!
अनोखी दास्तान । डेक्सटर क्रूगर (Dexter Kruger) की उम्र 111 वर्ष है। वो ऑस्ट्रेलिया के सबसे बुजुर्ग इंसान हैं। वो आज भी फिट हैं। चल लेते हैं। उनके इंटरव्यूज काफी वायरल होते हैं। इसमें वो अपने जीवन और सेहत से जुड़े कई राज लोगों के साथ शेयर करते हैं। हाल ही में उन्होंने अपनी लंबी उम्र का एक सीक्रेट बताया है।
डेक्सटर ने ऑस्ट्रेलियन ब्रॉडकास्टिंग कॉरपोरेशन को इंटरव्यू दिया। उन्होंने कहा कि एक हफ्ते में वो जरूर ही चिकन का भेजा ( मस्तिक ) खाना पसंद करते हैं।
क्या आप जानते हैं चिकन के छोटे से सिर में दिमाग को खाना काफ़ी स्वादिष्ट और पौष्टिक तत्व होता है।
चिकन की दिमाग इंसान के दिमाग से कहीं ज्यादा काफ़ी चौकनी होती है । जो हर इंसान के फैसले लेने की शक्ति से कहीं अधिक चिकन में होता है ।
चिकन की मांस को खाना काफ़ी लोग पसंद करते होंगे। शायद ही उनमें से किसी ने खाया होगा चिकन की दिमाग जो काफ़ी अच्छा और फायदेमंद साबित होता है। मेरे इस 111 साल के डेक्सटर ने कहा कि यहीं उनके लंबे समय की राज हैं।
उनके एक बेटे ग्रेग 74 वर्षीय ने बताया कि उनके पिता की तरह वह भी यहीं खाना पसंद करते है । क्योंकि यह आपदा काल में भी वह और उनके पिता स्वस्थ और निरोग हैं ।
डेक्सटर दुनिया के एक मात्र ऐसे व्यक्ति है जो यूरोपियन देशों में सबसे उम्रदराज व्यक्ति माने जाते हैं ।
